Champignons Portobello aux Haricots Blancs et Prosciutto

Name: Champignons Portobello aux Haricots Blancs et Prosciutto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 livre de grosses crevettes, décortiquées et déveinées, queues retirées; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 539 piment habenero cannellini en conserve, rincés et égouttés; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham persil plat finement haché; 1 Oreos doublement farcis romarin frais haché; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) ail finement haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet réduit en sodium; 4 cp. légume (c.-à-d. épinards) huile dolive, divisée; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham chapelure panko; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham parmesan frais râpé; 4 grand chapeaux de champignons portobello, branchies enlevées; 28 piment habenero prosciutto, haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible échalotes finement hachées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les champignons Portobello avec des haricots blancs et du Prosciutto. Cette recette fait 4 portions avec 276 calories, 15g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 1,81 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des bébés épinards, de l'ail, des haricots cannellini et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est bon. Essayer Haricots Verts et Champignons Portobello, Paillards Portobello aux Épinards, Haricots Blancs et Oignons Caramélisés, et Haricots Blancs Au Prosciutto et à la Sauge pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 450°. Sur une plaque à pâtisserie bordée de papier sulfurisé, placer les bouchons sur le dessus. Dans un bol, fouetter 2 cuillères à café d'huile et de vinaigre et assaisonner de sel et de poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Vinaigre

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Papier Sulfurisé

Plaque à Pâtisserie

Fouetter

Bol

Four

Badigeonner les bouchons du mélange d'huile; réserver le reste du mélange.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Cuire au four jusqu'à tendreté, 8 minutes. Dans une poêle à feu moyen, chauffer les 2 cuillères à café restantes d'huile. Cuire les échalotes jusqu'à ce qu'elles soient tendres, 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

échalote

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Four

Poêle

Ajouter l'ail et le romarin; cuire 1 minute. Incorporer les haricots et le bouillon; assaisonner de poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Romarin

Ail

Haricot

Bouillon

Retirer du feu, incorporer le prosciutto et le persil et transférer dans un bol. Dans la même poêle à feu moyen, cuire les épinards jusqu'à ce qu'ils soient flétris, 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jambon

Persil

épinard

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Bol

Égoutter le jus des bouchons et retourner sur la plaque à pâtisserie, de haut en bas; badigeonner du reste du mélange d'huile. Farcir les bouchons avec le mélange de haricots et les épinards. Dans un bol, mélanger le panko et le parmesan; répartir entre les bouchons. Enduisez les capuchons d'un vaporisateur de cuisson; faites cuire jusqu'à ce que panko soit doré, 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson