Carrés de Fromage Végétal

Name: Carrés de Fromage Végétal
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 137 Noix de toute sorte (hachées) fleurons de brocoli frais; 1 (peut être ou écrémé) thym séché; 4 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 2 gousses dail émincées; 244 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 ( aubergines) poivron rouge doux, en julienne; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 113 Noix de toute sorte (hachées) tasse de fromage cheddar râpé, divisé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez les carrés de fromage végétarien. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 199 calories par jour. Cette recette sans gluten, lacto ovo végétarienne, primale et cétogène sert 6 personnes et coûte 66 cents par portion. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez du sel, du poivron, des gousses d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Taste of Home. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 35%, ce qui est plutôt mauvais. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Carrés de Fromage Végétal, Carrés de Légumes, et Carrés Apéritifs Végétariens.

Instructions

Dans une grande poêle, faire revenir le brocoli et le poivron rouge dans l'huile.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge

Brocoli

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus. Verser dans un 9 pouces graissé. plat de cuisson carré. Dans un autre grand bol, mélanger les œufs, le lait, 3/4 tasse de fromage, le thym et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage