Brochettes de Légumes Grillées

Name: Brochettes de Légumes Grillées
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 poivron coupé en quatre; 1 épis de maïs, épis cassés ou coupés en quatre; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Vinaigrette italienne; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante pommes de terre nouvelles, coupées en deux (1 à 1 1/2 pouce de diamètre); 1 Oreos doublement farcis croustilles de maïs écrasées, divisées; 1 Petite courgettes coupées en quatre

Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 193 calories, 5g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Pour 1,62 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Rendez-vous au magasin et procurez-vous un mélange d'assaisonnement à tacos, du maïs d'épis, de la vinaigrette et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Brochettes de Steak et Légumes Grillés, Brochettes de Bœuf et Légumes Grillées, et Brochettes de Poulet Grillé - Légumes.

Instructions

Si vous utilisez des brochettes en bambou ou en bois, trempez-les dans l'eau pendant 30 minutes avant de les utiliser pour éviter de les brûler.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Matériel que vous utiliserez

Brochettes En Bois

Chauffer le gril.

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Mélanger l'assaisonnement pour tacos et la vinaigrette. Enfiler le reste des ingrédients, en alternant les légumes, sur 2 brochettes, en laissant de l'espace entre les morceaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange D'assaisonnement Pour Tacos

Légume

Matériel que vous utiliserez

Brochette

Badigeonner le mélange de vinaigrette sur les légumes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Couvrir et faire griller les brochettes sur des charbons moyens de 4 pouces de chaleur pendant 25 à 30 minutes, en les retournant fréquemment et en les badigeonnant de vinaigrette, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes