Bol de Poulet Épicé - Riz

Name: Bol de Poulet Épicé - Riz
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb de Mafaldi frais si possible Poulet cuit au four salé, râpé (environ; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché farine tout usage; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 2 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre frais râpé; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots verts frais cuits à la vapeur, coupés en morceaux de 1 pouce; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible lait de coco léger; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron vert frais; 6 crevettes et veinées Quartiers de chaux; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 1 poivron rouge, coupé en fines lanières; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement pâte de curry rouge; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible riz à grains longs non cuit; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez un bol de poulet et de riz épicé. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,28 per par portion. Une portion contient 377 calories, 27g de protéines, et 9g de matières grasses. Un mélange de pâte de curry, de jus de citron vert, de farine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est solide. Essayer Bol de Poulet Épicé et de Riz, Bol de Riz au Poulet aux Arachides Épicé, et Bol de Riz au Poulet Teriyaki Hawaïen Épicé (Imitateur de Rumbi) pour des recettes similaires.

Instructions

Préparer le riz selon les instructions sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Pendant ce temps, faire fondre le beurre dans une casserole épaisse à feu doux; incorporer la farine au fouet jusqu'à consistance lisse. Cuire, en fouettant constamment, 1 minute. Incorporer graduellement le bouillon de poulet, le lait et le lait de coco. Cuire à feu moyen, en fouettant constamment, 2 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit épais et pétillant. Incorporer la pâte de curry et les 3 ingrédients suivants. Incorporer le poulet, les haricots verts et les lanières de poivron rouge au mélange de curry; cuire 2 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bien chauffés. Incorporer 2 C. à soupe. coriandre hachée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge