Boeuf Poivré aux Pâtes

Boeuf Poivré aux Pâtes
Le bœuf poivré au Pastan est un sans produits laitiers plat principal. Pour 2,39 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 365 calories, 33g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 2. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre, de l'oignon, du poivre grossièrement moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est incroyable. Essayer Filet de Bœuf Poivré, Filet de Bœuf Poivré, et Soupe de Boeuf Poivrée pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire et égoutter les pâtes comme indiqué sur l'emballage, en omettant le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
SelSel
2
Pendant ce temps, frottez les deux côtés des morceaux de bœuf avec du poivre grossièrement moulu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Grossièrement MouluPoivre Noir Grossièrement Moulu
BoeufBoeuf
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
3
Chauffer une poêle antiadhésive de 10 po à feu moyen. Cuire le bœuf dans une poêle de 8 à 12 minutes, en le retournant une fois, jusqu'à ce qu'il soit presque terminé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter le reste des ingrédients sauf les pâtes dans la poêle. Réduire le feu à moyen-bas. Cuire à découvert environ 5 minutes ou jusqu'à ce que le bœuf soit à cuisson moyenne (160F).
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Mélanger les légumes avec les pâtes; garnir de bœuf.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
PâtePâte
BoeufBoeuf

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions2
Score de santé90
Magazine