Bhath aux Tomates (Riz aux Tomates)

Name: Bhath aux Tomates (Riz aux Tomates)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar poudre dasafoetida; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail noix de coco écaillée; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc cuit froid; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Tortillas de farine fraîches, pour servir; 2 Morceaux de caramel Heath Bar graines de coriandre; 1 Oreos doublement farcis 3 pommes de terre Russet, coupées en morceaux de 1 pouce; 2 brins feuilles de curry fraîches; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce coriandre fraîche hachée, pour la garniture; 3 poivrons verts du chili, coupés en deux dans le sens de la longueur; 1 Morceaux de caramel Heath Bar curcuma moulu; 1 Oreos doublement farcis lentilles noires fendues à la peau (urad dal); 1 Oreos doublement farcis pour assaisonner la viande; 2 grand oignons émincés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 paquet (8 onces) de biscuits au thé (comme les biscuits Marie); 4 poivrons rouges séchés du chili; 4 crevettes et veinées sel au goût; 3 tomates hachées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar sucre blanc

Le Bhath à la tomate (Riz à la tomate) pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 356 calories, 9g de protéines, et 13g de matières grasses par portion. Pour 1,52 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates, de la coriandre, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note spoonaculaire de 68%. Essayer riz à la tomate, comment faire du riz à la tomate / riz à la tomate facile, Tomate Nasi Daging Kedah & Air Asam (Riz au Bœuf Kedah avec Sauce Aigre à la Tomate), et tomate dal, comment faire de la tomate dal, pappu de tomate andhra pour des recettes similaires.

Instructions

Faire le masala podi en chauffant 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle à feu moyen; faire frire le chana dal, l'urad dal, les piments chiliens séchés, les graines de coriandre et les graines de cumin dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient parfumés et commencent à brunir, environ 5 minutes. Broyer le mélange avec la noix de coco en une poudre fine à l'aide d'un mortier et d'un pilon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment Séché

Graines De Coriandre Entières

Graines De Cumin

Chana Dal

Urad Dal

Coco

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Mortier Et Pilon

Poêle

Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une grande poêle. Faites frire les arachides et les graines de moutarde dans l'huile chaude jusqu'à ce que les arachides commencent à brunir, 2 à 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Moutarde

Arachide

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les oignons, les poivrons verts du chili, les feuilles de curry et la poudre d'asafoetida au mélange d'arachides; cuire et remuer jusqu'à ce que les oignons soient dorés, 5 à 7 minutes. Incorporer les tomates, le curcuma, le sucre et le sel dans le mélange; poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les tomates soient tendres, environ 10 minutes de plus. Assaisonnez avec le masala podi. Émietter le riz dans la poêle, en utilisant le dos d'une cuillère pour séparer les grains individuels. Cuire et remuer jusqu'à ce que le riz soit mélangé dans le plat et chaud, 5 à 7 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment Vert