Barres Électriques Maison

Name: Barres Électriques Maison
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus de pomme non filtré; 24 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée huile de canola, pour casserole; 113 Noix de toute sorte (hachées) sucre brun foncé, environ 1/2 tasse emballé; 2 grand oeufs battus; 340 Noix de toute sorte (hachées) assortiment de fruits secs, environ 2 tasses; 1 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 64 Noix de toute sorte (hachées) son davoine, environ 1/2 tasse; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement beurre darachide de style naturel; 350 Noix de toute sorte (hachées) paquet tofu soyeux doux; 113 Noix de toute sorte (hachées) poudre de protéines de soja, environ 1 tasse; 21 Noix de toute sorte (hachées) germe de blé, environ 1/4 tasse; 78 Noix de toute sorte (hachées) farine de blé entier, environ 1/2 tasse

Besoin d'un hor d'oeuvre végétarienne et sans produits laitiers? Les barres de puissance faites maison pourraient être une excellente recette à essayer. Une portion contient 245 calories, 8g de protéines, et 19g de matières grasses. Pour 42 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 24 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des fruits, de la farine, de la poudre de protéines de soja et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 29%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires incluent Barres D'Alimentation, Barres de Puissance de Date Brute, et Barres d'alimentation Colibri.