Barquettes de courgettes sur le gril

Name: Barquettes de courgettes sur le gril
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce teriakyi; 1 cp. parmesan râpé olives noires émincées; 1 pincée Eau chaude (100 °F); 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham poivrons verts du chili coupés en dés; 4 un peu de courgettes hachées poivre noir moulu au goût; 1 piment jalapeno, émincé; 40 piment habenero oignon émincé; 4 un peu de courgettes hachées sel assaisonné au goût; 6 Croûte : chapelure de biscuits Graham fromage Cheddar fort râpé; 37 piment habenero tomate hachée; 1 beurre fondu pain blanc, déchiré en petits morceaux; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante 6 cuillères à soupe de cheddar fort râpé

Les bateaux de courgettes sur le gril prennent environ 45 minutes du début à la fin. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 209 calories , 12 g de protéines et 12 g de matières grasses . Pour 1,24 $ par portion , cette recette couvre 12 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De nombreuses personnes ont fait cette recette, et 343 d'entre elles diraient qu'elle a fait l'affaire. Cette recette d'Allrecipes nécessite du sel assaisonné, du cheddar fort, du poivre moulu et de l'oignon. Elle fonctionne bien comme plat d' accompagnement à prix raisonnable. Dans l'ensemble, cette recette obtient un score de 73 % . Des recettes similaires incluent les bateaux de pizza aux courgettes , les bateaux de courgettes farcis végétaliens et la salade de crabe dans des bateaux d'avocat .

Instructions

Préparez le gril pour une chaleur indirecte.

Matériel que vous utiliserez

3 Cuillères à Soupe De Piments Verts Coupés En Dés

Mettez les courgettes dans une casserole avec suffisamment d'eau pour les recouvrir. Portez à ébullition et laissez cuire 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Matériel que vous utiliserez

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés

Égouttez, laissez refroidir et coupez en deux dans le sens de la longueur. Retirez la pulpe à environ 1/4 de pouce de la peau. Hachez la pulpe.

Dans un bol, mélanger la pulpe de courgette, les morceaux de pain, les morceaux de bacon, les olives, le piment jalapeño, les piments verts, l'oignon, la tomate et le cheddar. Assaisonner avec du basilic, du sel assaisonné et du poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe De Gramme De Bengale Divisé (chana Dal)