Ambrosia
L'ambroisie n'est peut-être que l'œuvre que vous recherchez. Pour 47 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 18 portions avec 54 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez de la cassonade, du rhum, de la noix de coco et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 39%. Ce score n'est pas si génial. Essayer Ambrosia, Ambrosia, et Ambrosia pour des recettes similaires.
Instructions
Épluchez et coupez les oranges et les pamplemousses dans un bol; pressez les membranes pour en extraire le jus.
Ajouter les sections dans le bol; jeter les membranes. Incorporer les fraises et le reste des ingrédients. Couvrir et refroidir.