Épinards À la Crème à L'Indienne

Name: Épinards À la Crème à L'Indienne
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 283 Noix de toute sorte (hachées) épinards frais; 1 1 livre de courgettes, 1 jalapeno frais entier; 2 (peut être ou écrémé) ¼ cuillère à café d'origan; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 onces de noix de coco râpée; 2 pouce gingembre frais; 1 1 livre de courgettes, garam masala; 2 girofle 1 orange, le zeste; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte; 1 grand boccacini à la mozzarella fraîche, chacun de 1 pouce de diamètre; 1 (peut être ou écrémé) curcuma; 1 grand oignon jaune

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les épinards à la crème à l'indienne. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 4 personnes et coûte 1,47 per par portion. Une portion contient 197 calories, 7g de protéines, et 13g de matières grasses. Un mélange de bébés épinards, de tomates, de cumin et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Budget Bytes compte 27 fans. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat indien. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est énorme. Essayer Épinards à la crème Indienne au Fromage (Saag Paneer), Épinards Et Pois Chiches Rapides à l'indienne, et Poulet aux Épinards à la Indienne du Nord pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

283Noix de toute sorte (hachées)

épinards frais 11 livre de courgettes,

1 jalapeno frais entier 2(peut être ou écrémé)

¼ cuillère à café d'origan 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

6 onces de noix de coco râpée 2pouce

gingembre frais 11 livre de courgettes,

garam masala 2girofle

1 orange, le zeste 2(hiver)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 1(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 1(peut être ou écrémé)

Réglisse jaune et verte 1grand

boccacini à la mozzarella fraîche, chacun de 1 pouce de diamètre 1(peut être ou écrémé)

curcuma 1grand

oignon jaune

Vin recommandé: Veltliner De Gruener, Riesling, Rose Pétillante

Gruener Veltliner, Riesling et rosé mousseux sont mes meilleurs choix pour l'Indien. Le meilleur vin pour la cuisine indienne dépendra du plat, bien sûr, mais ces choix peuvent être servis frais et ont une certaine douceur pour compléter le piquant et les saveurs complexes d'une grande variété de plats traditionnels. Un vin que vous pouvez essayer est Laurenz V Reserve Charming Gruner Veltliner. Il a 4,8 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 35 dollars.