Épinards Sautés à l'Ail

Name: Épinards Sautés à l'Ail
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Noix de toute sorte (hachées) Fromage feta émietté; 1 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 6 girofle cuillères à soupe dail haché; 2 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel marin ou casher, facultatif; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Citron; 2 (hiver) bonne huile dolive; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) beurre non salé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les épinards sautés à l'ail. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 91 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,52 $ par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles d'épinards, du sel casher, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Il vous est apporté par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Épinards Sautés À L'Ail, Poulet Grillé aux Épinards Sautés et à l'Ail, et Les Vrais Hommes Cuisinent: Épinards à L'Ail Sautés.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Rincez bien les épinards à l'eau froide pour vous assurer qu'ils sont très propres. Essorez-le dans une essoreuse à salade, en laissant juste un peu d'eau accrochée aux feuilles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épinard

Eau

Matériel que vous utiliserez

Essoreuse à Salade

Dans une très grande casserole ou une cocotte, chauffer l'huile d'olive et faire revenir l'ail à feu moyen pendant environ 1 minute, mais pas jusqu'à ce qu'il soit doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Ail

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter tous les épinards, le sel et le poivre dans la casserole, mélanger avec l'ail et l'huile, couvrir la casserole et cuire pendant 2 minutes. Découvrez la casserole, allumez le feu et faites cuire les épinards encore une minute, en remuant avec une cuillère en bois, jusqu'à ce que tous les épinards soient fanés. À l'aide d'une cuillère à fente, soulevez les épinards dans un bol de service et garnissez-les du beurre, d'une pincée de citron et d'une pincée de sel marin ou casher.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel