Wraps de Papier de Riz aux Légumes

Name: Wraps de Papier de Riz aux Légumes
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 gouttes de sauce soja; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce graines de sésame noir; 1 Oreos doublement farcis flocons de chili; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de coriandre; 99 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet champignons enoki; 1 Oreos doublement farcis pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 12 crevettes et veinées Sel casher et poivre noir fraîchement moulu; 2 Morceaux de caramel Heath Bar jus de citron vert, environ 1/2 citron vert; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible nouilles de sarrasin cuites; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible jus dorange fraîchement pressé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible gingembre mariné; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge en julienne; 1 paquet emballages en papier de riz, voir Note du cuisinier; 1 Oreos doublement farcis vinaigre de vin de riz; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Pincée de graines de sésame blanches; 1 Oreos doublement farcis Pincée de graines de sésame blanches; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois mange-tout, à cordes et en julienne; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus de citron, facultatif; 12 crevettes et veinées Eau chaude, pour tremper les emballages en papier de riz; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron jaune en julienne

Les enveloppements de papier de riz avec des légumes pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 186 calories, 6g de protéines, et 3g de matières grasses. Pour 1,07 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. Si vous avez du sucre, de l'huile de sésame, du sel casher et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 5 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Essayer Wraps de Papier de Riz au Saumon Fumé, Wraps de Papier de Riz aux Légumes Croquants, et Rouleaux de Papier de riz Frais (printemps / été) Avec Herbes et légumes pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un grand bol rempli d'eau tiède, faire tremper 1 emballage de papier de riz pendant environ 20 secondes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Emballages Pour Rouleaux De Printemps

Eau

Matériel que vous utiliserez

Bol

Étendre l'emballage sur un torchon pour absorber l'excès d'eau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Thé

Matériel que vous utiliserez

Serviettes De Cuisine

Transférer l'emballage sur une surface plane. À environ 1/3 du fond de l'emballage, créez une rangée de 3 pouces de long en plaçant des feuilles de coriandre suivies de poivron rouge, de poivron jaune, de pois mange-tout, de champignons, de germes de soja, de nouilles de sarrasin et d'un peu de gingembre. Assaisonner, au goût, de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre Fraîche

Sel Et Poivre

Poivre Jaune

Germes De Soja

Poivron Rouge

Sarrasin

Champignon

Pois Mange-tout

Pâte

Gingembre

Saupoudrer les 1/3 supérieurs de l'emballage de riz de graines de sésame noires. Pliez délicatement le fond de l'emballage en papier de riz sur les légumes. Tournez les côtés et continuez à rouler par le bas.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Sésame Noir

Emballages Pour Rouleaux De Printemps

Légume

Riz

Pour servir, coupez le rouleau en deux sur un biais.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rouler

Servir avec une sauce à l'Orange et au Piment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce à Tremper

3 Bâtonnets De Bretzel

Piment

Dans un bol de taille moyenne, fouetter ensemble l'huile de sésame et le vinaigre de vin de riz. Mélanger les nouilles de sarrasin cuites dans le mélange de sésame. Réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre De Riz