Wrap au Poulet Californien

Wrap au Poulet Californien
Le wrap au poulet californien est un sans produits laitiers recette avec 10 portions. Pour 87 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 249 calories, 12g de protéines, et 10g de matières grasses. Un mélange d'oignons, de feuilles de salade, de poitrines de poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 47%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Les samedis avec Rachael Ray - Enveloppe de Club de poulet Californien, Enveloppement Californien, et Enveloppe de Laitue Californienne - Régime de South Beach.

Instructions

1
Tartiner la Vinaigrette Mayonnaise Hellmann's ou Best Foods à l'Huile d'Olive
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
Huile D'oliveHuile D'olive
PropagerPropager
1
Déposer le poulet, l'avocat, le poivron rouge, l'oignon rouge et les feuilles de salade au centre de chaque tortilla.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumesLégumes
Poivron RougePoivron Rouge
Oignon RougeOignon Rouge
3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché
AvocatAvocat
Poulet EntierPoulet Entier
1
Rouler et plier la tortilla remplie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché
RoulerRouler
2
Aussi formidable avec la Mayonnaise Hellmann's ou Best Foods Real ou la Mayonnaise Hellmann's ou Best Foods Light
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions10
Score de santé8
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