Trempette aux Pois aux Yeux Noirs

Trempette aux Pois aux Yeux Noirs
La trempette aux pois aux yeux noirs pourrait être l'œuvre que vous recherchez. Cette recette fait 2 portions avec 587 calories, 26g de protéines, et 30g de matières grasses chacun. Pour 1,77 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. Si vous avez de la crème, des chips de bagel, des pois chiches et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Avec une cuillerée score de 83%, ce plat est exceptionnel. Essayer Salade De Haricots Du Sud-Ouest Aux Haricots Noirs, Pois aux yeux Noirs, Pepp, Salade de pois aux yeux noirs du Nouvel An aux olives noires, fétan et ail rôti, et Salade D'Edamame, Haricots Noirs Et Petits Pois Aux Yeux Noirs Avec Vinaigrette Au Cumin pour des recettes similaires.

Instructions

1
Réserver 1/2 tasse de pois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoisPois
2
Placer le reste des pois dans un mélangeur électrique et traiter jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoisPois
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
3
Ajouter les oignons, la crème sure et le sel d'ail au mélangeur; traiter jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel D'ailSel D'ail
SureSure
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
4
Ajouter les oignons, la crème sure et le sel d'ail au mélangeur; traiter jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel D'ailSel D'ail
SureSure
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
5
Transférer dans un bol et incorporer la salsa, le bacon et les petits pois réservés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
Dents D'aigreDents D'aigre
PoisPois
Matériel que vous utiliserez
BolBol
6
Servir avec des frites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FritesFrites

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé24
OccasionsSuper Bowl
Magazine