Tranche de pain d'épice aux prunes d'avoine

Name: Tranche de pain d'épice aux prunes d'avoine
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 140 Noix de toute sorte (hachées) beurre non salé, plus extra pour le graissage; 100 Noix de toute sorte (hachées) cassonade molle foncée; 100 Noix de toute sorte (hachées) sirop dor; 6 petit prunes (environ 250g de poids préparé); 140 Noix de toute sorte (hachées) farine nature; 1 1 livre de courgettes, pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) gingembre moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) gingembre haché; 85 Noix de toute sorte (hachées) avoine bouillie (pas jumbo); 2 grand oeufs battus à température ambiante; 25 Noix de toute sorte (hachées) farine nature; 25 Noix de toute sorte (hachées) avoine bouillie; 2 (peut être ou écrémé) gingembre haché

Si vous avez à peu près 50 minutes pour passer dans la cuisine, une tranche de pain d'épice à la prune d'avoine pourrait être géniale lacto ovo végétarien recette à essayer. Pour 57 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 12 portions avec 230 calories, 3g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. 12 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du gingembre moulu, de la farine, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme un dessert. Ce sera un succès à votre Noël événement. Il vous est présenté par BBC Good Food. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 12%. Ce score est plutôt mauvais. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Tranche de crumble aux prunes et amandes, Tranche De Poire Et Pain D'Épices À L'Envers, et Muffins à l'Avoine.

Instructions

Graisser un moule à gâteau de 17 x 23 cm et tapisser de papier sulfurisé.

Matériel que vous utiliserez

Forme De Gâteau

Chauffer le four à 180C / 160C ventilateur / gaz

Matériel que vous utiliserez

Four

Faire fondre le beurre, le sucre et le sirop ensemble dans une grande casserole. Pendant que vous attendez, taillez et coupez les prunes en quartiers.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Prune

Sucre

Sirop

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Lorsque les ingrédients de la casserole sont lisses, incorporer la farine, la levure chimique, la cuillère à café de sel, les gingembres, l'avoine et les œufs, puis battre jusqu'à homogénéité.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre à Pâte

Farine Tout Usage

Oeuf

Avoine

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Versez tout sauf environ 2 c. à soupe de pâte dans le moule préparé, puis dispersez la pâte avec les prunes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Prune

Pour la garniture, travailler le surplus de farine et d'avoine dans les 2 c. à soupe de pâte réservées pour obtenir une pâte ressemblant à du flapjack. Émiettez-le sur la boîte et dispersez-le avec le gingembre haché.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre

Pâte

Farine Tout Usage

Avoine

Cuire au four pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et levées, puis laisser refroidir complètement dans la boîte.

Matériel que vous utiliserez

Four

Couper en carrés.

Equipement

Forme De Gâteau

Four

Poêle

Ingrédients

Portion:

140Noix de toute sorte (hachées)

beurre non salé, plus extra pour le graissage 100Noix de toute sorte (hachées)

cassonade molle foncée 100Noix de toute sorte (hachées)

sirop d'or 6petit

prunes (environ 250g de poids préparé)140Noix de toute sorte (hachées)

farine nature 11 livre de courgettes,

pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

gingembre moulu 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

gingembre haché 85Noix de toute sorte (hachées)

avoine bouillie (pas jumbo)2grand

oeufs battus à température ambiante 25Noix de toute sorte (hachées)

farine nature 25Noix de toute sorte (hachées)

avoine bouillie 2(peut être ou écrémé)

gingembre haché

Vin recommandé: Crème De Xérès, Muscato Dasti, Port

Le xérès à la crème, le Moscato d'Asti et le Porto sont mes meilleurs choix pour le pain d'épices. Une règle commune d'accord des vins consiste à s'assurer que votre vin est plus sucré que votre nourriture. Les desserts délicats se marient bien avec le Moscato d'Asti, les desserts aux noix avec du xérès à la crème et les desserts au caramel ou au chocolat se marient bien avec le porto. Le sherry crème NV Johnson Estate avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.