Tostones Rellenos

Name: Tostones Rellenos
Prep time: 8 h 35 min
Cook time: 8 h 35 min
Total time: 8 h 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 57 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". coriandre fraîche hachée; 57 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". persil frais haché; 4 crevettes et veinées Sauce piquante; 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". oignons, hachés; 1 plantain vert, coupé en tranches de 1/2 pouce; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". crevettes cuites; 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates, hachées; 4 crevettes et veinées Huile végétale, pour la friture

Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers, 30 entiers et accompagnement pescatarien? Tostones Rellenos pourrait être une super recette à essayer. Pour 2,68 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 154 calories, 14g de protéines, et 3g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 8 heures et 35 minutes. Si vous avez des oignons, du jus de citron, de la sauce piquante et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 80%. Des recettes similaires incluent Tostones, Tostones Zoila, et Tostones Au Saumon Fumé.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Mélanger les crevettes, les oignons, les tomates, la coriandre et le persil dans un bol à mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Kg De Tortillas De Maïs

2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Matériel que vous utiliserez

Mélange à Gâteau Naturel

Ajouter le jus de citron et la sauce piquante au goût. Réfrigérer toute la nuit pour guérir les crevettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées

2 Cuillères à Soupe Plus 1/2 Tasse D'eau, Divisées

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Chauffer environ un pouce d'huile dans une grande poêle. Faites frire les bananes plantains.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 à 4 Livres D'espadon Frais, Coupé En Portions De 1/2 Pouce (environ 2 Par Personne, 3 à 4 Onces Chacune)

Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Retirez les bananes plantains de l'huile et appuyez avec un bloc de bois ou une cuillère pour les évider afin qu'elles ressemblent à une petite tasse. Faites revenir les tasses pour les raffermir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 à 4 Livres D'espadon Frais, Coupé En Portions De 1/2 Pouce (environ 2 Par Personne, 3 à 4 Onces Chacune)

Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif

Verser le mélange de tomates dans les tasses de plantain.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 à 4 Livres D'espadon Frais, Coupé En Portions De 1/2 Pouce (environ 2 Par Personne, 3 à 4 Onces Chacune)

2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés