Thon en Croûte de Macadamia Grillé avec Salsa à la Papaye

Name: Thon en Croûte de Macadamia Grillé avec Salsa à la Papaye
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 680 Noix de toute sorte (hachées) steaks de thon; 0 (peut être ou écrémé) pâte de chili chaude, ou au goût; 3 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché; 2 (hiver) 1 fraise, décortiquée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de macadamia hachées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive extra vierge; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement papaye coupée en dés; 1 poivron rouge, coupé en dés; 1 oignon rouge, coupé en dés; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre au goût

Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers, 30 plats entiers et plat principal pescatarien? Le thon en croûte de Macadamia grillé avec Salsa à la papaye pourrait être une recette formidable à essayer. Une portion contient 581 calories, 46g de protéines, et 38g de matières grasses. Pour 7,56 per par portion, cette recette couvertures 43% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat mexicain. 40 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, du poivron, du jus de citron vert et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la papaye, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Granité de Goyave de Papaye en dessert. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est excellent. Essayer Thon Grillé à l'Ananas Chaud - Salsa à la Papaye, Thon Grillé Avec Salsa Mangue-Papaye, et Pétoncles en Croûte de Chili avec Salsa Mangue-Papaye pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger la papaye, l'oignon et le poivron rouge dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge

Papaye

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter la coriandre, le jus de lime, l'ail et la pâte de chili chaude. Mélanger pour mélanger, puis réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte De Chili

Jus De Citron Vert

Coriandre

Ail

Préchauffez un gril extérieur à feu vif et huilez légèrement la grille.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Badigeonner les steaks de thon d'huile d'olive, puis saler et poivrer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Steak De Thon

Huile D'olive

Fouetter les œufs dans un bol peu profond jusqu'à consistance lisse. Trempez les steaks de thon dans l'œuf et laissez l'excès d'œuf s'écouler. Presser dans les noix de macadamia.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Noix De Macadamia

Steak De Thon

Oeuf

Plonger

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Faites cuire les steaks de thon sur le gril préchauffé à votre degré de cuisson souhaité, environ 2 minutes de chaque côté pour le moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steak De Thon

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Servir avec la salsa à la papaye.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Papaye

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Equipement

Bol

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Fouetter

Ingrédients

Portion:

680Noix de toute sorte (hachées)

steaks de thon 0(peut être ou écrémé)

pâte de chili chaude, ou au goût 3

croûte à tarte aux miettes (Keebler)596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

coriandre fraîche hachée 1huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser

ail haché 2(hiver)

1 fraise, décortiquée 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

noix de macadamia hachées 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

huile d'olive extra vierge 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

papaye coupée en dés 1

poivron rouge, coupé en dés 1

oignon rouge, coupé en dés 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel et poivre au goût

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pouvez essayer est Provenance Vineyards Napa Valley Merlot. Il a 4,2 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 34 dollars.