Tartinade de Carottes Rôties et d'Herbes

Tartinade de Carottes Rôties et d'Herbes
Besoin d'un sans gluten, entier 30, et hor d'oeuvre végétalien? La tartinade de carottes rôties et d'herbes pourrait être une super recette à essayer. Pour 22 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 20 personnes. Une portion de ce plat contient environ 0g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 48 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des carottes coupées en petits morceaux, du poivre, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est solide. Essayer Sandwichs aux Betteraves Rôties avec Tartinade aux Herbes à l'Ail, Maïs Rôti avec Tartinade au Beurre aux Herbes à l'Ail, et Tartinade aux Herbes avec Crudité pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le four à 350ºF. Vaporisez le moule à rouleaux de gelée, 15 1 / 2x10 1 / 2x1 pouces, avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
GeléeGelée
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
FourFour
PoêlePoêle
2
Placer les carottes, la patate douce et l'oignon dans une casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Patate DoucePatate Douce
CarotteCarotte
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Arroser d'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
4
Saupoudrer de thym, d'ail, de sel et de poivre. Remuer pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
AilAil
ThymThym
5
Cuire à découvert de 35 à 45 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Placer le mélange de légumes dans un robot culinaire. Couvrir et traiter jusqu'à mélange. Verser dans le bol de service.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BolBol
7
Servir chaud, ou couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir.
8
Servir avec des tranches de baguette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BaguetteBaguette
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h
Portions20
Score de santé13
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