Tajine de Poulet Rapide et Facile

Name: Tajine de Poulet Rapide et Facile
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) poivre de Cayenne (ou plus au goût); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 tasse de poivre blanc en poudre; 1 tiret 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 1 laisser coriandre hachée; 0 (peut être ou écrémé) peut-on consommer du soda à la crème diététique; 1 1 livre de courgettes, gros sel (le gris fonctionne parfaitement); 4 gousses dail, écrasées par un côté de couteau, style rachael ray; 1 (peut être ou écrémé) coriandre moulue; 2 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 1 1 livre de courgettes, poivre noir frais moulu grossier; 2 (hiver) huile dolive extra vierge; 10 pruneaux dénoyautés, hachés grossièrement; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement raisins secs (je préfère lor); 907 Noix de toute sorte (hachées) poitrines de poulet désossées et sans peau (4 poitrines de 8 oz, chaque poitrine coupée en gros morceaux); 1 grand oignon doux, tranché; 2 (peut être ou écrémé) paprika doux; 1 (peut être ou écrémé) curcuma

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le tajine de poulet rapide et facile. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 844 calories, 132g de protéines, et 22g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 6,17 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre de Cayenne, du bouillon de poulet, de la poudre de chili et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le gros sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pudding Au Chocolat Cru Sain en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 18 minutes. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est spectaculaire. Essayer Poulet à la Tajine Rapide, Poulet à la Tajine Rapide Nord-Africain, et Tajine de poulet facile pour des recettes similaires.