Tacos de Picadillo

Tacos de Picadillo
La recette des tacos Picadillo pourrait satisfaire votre envie mexicaine dans environ 31 minutes. Pour 71 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 151 calories, 8g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sert 15 personnes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de carottes, de tortillas de farine moulues, et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 29%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Tacos Croustillants Picadillo, Tacos Doux au Steak Picadillo, et Tacos Doux au Steak Picadillo pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire cuire le moule rond dans l'huile chaude dans une grande poêle à feu moyen-vif, en remuant souvent, 7 minutes ou jusqu'à ce que la viande s'effrite et soit dorée. Incorporer les carottes, l'oignon et le sel; faire sauter 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rond Au SolRond Au Sol
CarotteCarotte
OignonOignon
ViandeViande
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les tomates et les piments chipotle et cuire, en remuant de temps en temps, de 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que les tomates commencent à ramollir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments ChipotlePiments Chipotle
TomateTomate
3
Servir le mélange avec des tortillas chaudes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
4
Garnir, si désiré.
5
Tacos végétariens Picadillo: Substituer 1 (12 oz.) emballez les hamburgers congelés sans viande pour les mouler en rond. Procéder à la recette comme indiqué, faire sauter les miettes dans l'huile chaude 3 à 4 minutes. Préparation: 15 min., Cuisson: 13 min.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Burger VégétarienBurger Végétarien
Rond Au SolRond Au Sol
Huile De CuissonHuile De Cuisson
6
Par taco avec tortilla de farine et 1/2 tasse de mélange sans viande (non compris les garnitures): Calories 173; Lipides 6g (sam 8g, mono 8g, poly 7g); Protéines 7g; Glucides 6g; Fibres 5g; Chol 0mg; Fer 2mg; Sodium 548mg; Calc 63mg
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortilla De FarineTortilla De Farine

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi31 m.
Portions15
Score de santé3
Magazine