Sucettes de Crevettes avec Sauce Chili à l'Ananas

Sucettes de Crevettes avec Sauce Chili à l'Ananas
Les Sucettes de Crevettes avec Sauce au Chili à l'ananas pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 157 calories, 8g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 1,65 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 57 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine américaine. Si vous avez de l'ail, de la sauce chili à l'ananas, de la fécule de maïs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 39%, ce plat n'est pas si spectaculaire. Essayer Crevettes Pop-Corn avec Trempette Chili-Lime, Sucettes d'Agneau Trempées à la Menthe Verte Déesse et Pommes de Terre Rôties, et Rouleaux De Printemps Lucky #13 Avec Trempette À L'Ananas pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un robot culinaire muni d'une lame en acier, ajouter la viande de crevettes, le gingembre, l'ail, la coriandre et la sauce soja. Dans un petit bol, mélanger le blanc d'oeuf et l'amidon de maïs et fouetter jusqu'à consistance mousseuse puis ajouter au mélange de crevettes. Pulser jusqu'à ce qu'il soit bien haché. Couvrir et réfrigérer le mélange pendant 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En JulienneChaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En Julienne
Glace à La Vanille Allégée, FacultativeGlace à La Vanille Allégée, Facultative
Rôti De Longe De Porc Entier, ParéRôti De Longe De Porc Entier, Paré
1 Cuillère à Soupe D'oignons Verts, Coupés En Morceaux De 1 Pouce1 Cuillère à Soupe D'oignons Verts, Coupés En Morceaux De 1 Pouce
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
1 Tasse De Mirin Ou De Saké Doux1 Tasse De Mirin Ou De Saké Doux
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
2
Pendant ce temps, préparer la sauce Chili à l'ananas; dans un petit bol, mélanger l'ananas haché et la sauce chili. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce à TremperSauce à Tremper
3 Cuillères à Soupe De Cornichons à L'aneth Finement Hachés3 Cuillères à Soupe De Cornichons à L'aneth Finement Hachés
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
1 Tasse D'ail Haché1 Tasse D'ail Haché
Matériel que vous utiliserez
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
3
Préchauffer le four à 375 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour ServirSucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir
4
Pour former et servir des sucettes: pour chaque brochette, former environ 1 1/2 cuillère à soupe de mélange de crevettes réfrigérées autour de la pointe de chaque brochette formant une forme légèrement ovale.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SucetteSucette
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
5
Déposer sur une plaque à pâtisserie légèrement huilée sans toucher les côtés.
Matériel que vous utiliserez
Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le SandwichRondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich
6
Cuire au four préchauffé pendant environ 10 à 12 minutes ou jusqu'à cuisson complète.
Matériel que vous utiliserez
Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour ServirSucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir
7
Servir les sucettes avec la sauce à tremper et garnir de coriandre hachée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce à TremperSauce à Tremper
SucetteSucette
1 Cuillère à Soupe D'oignons Verts, Coupés En Morceaux De 1 Pouce1 Cuillère à Soupe D'oignons Verts, Coupés En Morceaux De 1 Pouce
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi57 m.
Portions8
Score de santé15
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