Steaks T-Bone avec Sauce à l'Ail et au Persil

Name: Steaks T-Bone avec Sauce à l'Ail et au Persil
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1/2 po dépaisseur) steaks en T de bœuf; 1 Oreos doublement farcis poivron rouge concassé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de persil frais emballées; 5 girofle ail haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile dolive extra vierge; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 4 un peu de courgettes hachées Sel et poivre noir fraîchement moulu; 1 échalote hachée; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham vinaigre de vin blanc

Pour 1,95 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 320 calories, 1g de protéines, et 34g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. jour de valentin sera encore plus spécial avec cette recette. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Un mélange d'échalote, de sel, de sel et de poivre, et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Essayer Steaks d'Entrecôte Grillés au Beurre Persil-Ail, Steaks D'Entrecôte Grillés Au Beurre Persil-ail, et Steaks d'Espadon à la Sauce Citron-Persil pour des recettes similaires.

Instructions

Pour la sauce: Dans le bol de travail d'un robot culinaire, mélanger tous les ingrédients de la sauce. Pulser jusqu'à ce que le mélange soit finement haché.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouteille De Sauce Aigre-douce, Divisée