Soupe Végétarienne Maison Facile de Ma Maman

Soupe Végétarienne Maison Facile de Ma Maman
La Soupe végétarienne maison facile de Ma Maman nécessite environ 2 heures et 50 minutes du début à la fin. Cette recette sert 10 personnes et coûte 2,14 $par portion. Une portion contient 550 calories, 33g de protéines, et 28g de matières grasses. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Cette recette de Allrecipes a 5 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entiers 30 régime. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Un mélange de poivre moulu, d'oignon, de bœuf haché et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les légumes mélangés, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Tarte à la Citrouille en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 86 à la cuillère%. Ce score est super. Essayer Soupe de Légumes Maison, Pâtes Fagioli faciles de Maman Maglione, et Maman Jan est Bonne pour Ce qui te fait mal Soupe au Poulet pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer le bœuf haché dans une grande poêle à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume
Matériel que vous utiliserez
Pecorino, 1/4 Pouce D'épaisseurPecorino, 1/4 Pouce D'épaisseur
2
Faire sauter de 10 à 15 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et friables; réserver.
3
Dans une grande casserole à feu vif, mélanger les pommes de terre avec de l'eau pour couvrir et cuire pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient presque tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
4
Ajouter le mélange de légumes, l'oignon, le chou, la sauce tomate, le bœuf haché réservé et le poivre noir moulu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 à 3 Cuillères à Soupe De Rondelles De Piment Banane Hachées Ou De Piments Forts Hachés De Toute Sorte2 à 3 Cuillères à Soupe De Rondelles De Piment Banane Hachées Ou De Piments Forts Hachés De Toute Sorte
Légumes MélangésLégumes Mélangés
Oignons Verts, Petits Dés (à Conserver Pour La Garniture Finale)Oignons Verts, Petits Dés (à Conserver Pour La Garniture Finale)
1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume
(réserver 1 Cuillère à Soupe)(réserver 1 Cuillère à Soupe)
3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures
5
Porter à ébullition, réduire le feu à doux et laisser mijoter pendant 1 1/2 à 2 heures. Assaisonner de sel au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 50 m.
Portions10
Score de santé41
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