Soupe Tortilla Fajita au Poulet

Soupe Tortilla Fajita au Poulet
La soupe de tortilla au poulet Fajita pourrait être juste la Mexicain recette que vous recherchez. Une portion contient 800 calories, 23g de protéines, et 45g de matières grasses. Pour 3,43 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. 4 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates en conserve, du cheddar fort, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cranberry - Slushee au Jus d'Orange en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est solide. Essayer Soupe Tortilla Fajita au Poulet Rachael Ray, Lasagne à la Tortilla Fajita au Poulet à la Mijoteuse, et Bols à Tortillas Fajita pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer une grande poêle avec de l'huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle, à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive Extra ViergeHuile D'olive Extra Vierge
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter le poulet, commencer à dorer 4 minutes, ajouter la coriandre, le thym, le sel et le poivre, au goût, les oignons, le poivron et le jalapeno, assaisonner de sel et de poivre, au goût. Cuire 8 à 10 minutes en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
PoivronPoivron
CoriandreCoriandre
Piment JalapenoPiment Jalapeno
Poulet EntierPoulet Entier
OignonOignon
ThymThym
3
Ajouter les tomates et le bouillon, chauffer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
1 Livre De Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large1 Livre De Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
4
Pendant que la soupe fonctionne, écrasez légèrement quelques chips de tortilla et répartissez-les dans 4 bols. Vous avez besoin de quelques poignées par bol. Garnir les frites d'un peu de fromage. Mélanger l'avocat avec le jus de citron vert. Garnir les frites de louches de soupe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chips De TortillaChips De Tortilla
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
AvocatAvocat
FromageFromage
FritesFrites
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
LoucheLouche
BolBol
5
Garnir la soupe d'avocat, d'oignons verts et de coriandre ou de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
CoriandreCoriandre
AvocatAvocat
PersilPersil
SoupeSoupe

Equipement

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est Sandhi Sanford et Benedict Pinot Noir. Il a 4,7 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 65 dollars.
Sandhi Sanford et Benoît Pinot Noir
Sandhi Sanford et Benoît Pinot Noir
L'unique 2012 a des couches de cerise sauvage, de réglisse, de poivre noir et de cannelle. La robe rouge rubis pâle et les tanins soyeux nous montrent à quel point ce site est majestueux.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé31
CuisinesMexicain
RégimesSans Gluten
Types de platsSoupe
OccasionsAutomneHiver
Magazine