Soupe Mexicaine au Poulet aux Haricots Noirs

Name: Soupe Mexicaine au Poulet aux Haricots Noirs
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 2 tasses de poulet (environ 6 filets surgelés); 2 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 tasse plus 2 cuillères à soupe de cheddar râpé; 2 Oignon jaune moyen, haché (foie et cou retirés); 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet cuite; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 2 boîtes de 14 oz de bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 1 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce à des oignons blancs ou jaunes moyens, 1 coupé en quartiers et 1 haché; 1 tas coriandre fraîche, hachée; 8 gousses dail émincées; 2 limes, jus de; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 ( aubergines) oignon haché; 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates rotelles; 2 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chips de tortilla, écrasées; 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". maïs à grains entiers

La soupe mexicaine au poulet aux haricots noirs pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 481 calories, 35g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Pour 2,87 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Il est parfait pour Automne. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poitrine de poulet, du bouillon de poulet, du jus de citron vert et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cranberry - Slushee au Jus d'Orange en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Soupe Mexicaine aux Haricots Noirs et à la Courge Musquée, Soupe de Haricots Noirs et de Maïs + Quesadillas Mexicaines Épicées aux Trois Fromages, et Lasagne Mexicaine au Poulet et Haricots Noirs.

Ingrédients

Portion:

3971 courge jaune, coupée en cubes de 1".

2 tasses de poulet (environ 6 filets surgelés)2Morceaux de caramel Heath Bar

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)2371 lb de Mafaldi frais si possible

1 tasse plus 2 cuillères à soupe de cheddar râpé 2Oignon jaune moyen, haché

(foie et cou retirés)4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

poitrine de poulet cuite 12 cuillères à café de poudre d'ail

2 boîtes de 14 oz de bouillon de poulet à faible teneur en sodium 13 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

à des oignons blancs ou jaunes moyens, 1 coupé en quartiers et 1 haché 1tas

coriandre fraîche, hachée 8

gousses d'ail émincées 2

limes, jus de 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)1( aubergines)

oignon haché 3971 courge jaune, coupée en cubes de 1".

tomates rotelles 2Morceaux de caramel Heath Bar

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 2371 lb de Mafaldi frais si possible

chips de tortilla, écrasées 3971 courge jaune, coupée en cubes de 1".

maïs à grains entiers

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot Noir biologique Stoltz. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 26 dollars.