Soupe de Dinde aux Nouilles aux Œufs et Légumes

Soupe de Dinde aux Nouilles aux Œufs et Légumes
La soupe de dinde avec des nouilles aux œufs et des légumes pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans produits laitiers a 435 calories, 35g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,49 $par portion. Cette recette de Foodnetwork a 9 fans. Si vous avez des feuilles de persil, des pois, du céleri et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Ce sera un succès à votre Automne événement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 88%. Ce score est énorme. Essayer Muffins aux Œufs d'Été avec Nouilles aux Courgettes, Soupe de Dinde aux Nouilles de Courgettes, et Restes de Soupe de Dinde aux Légumes Racines pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Chauffer l'huile dans une grande marmite ou un faitout à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large1 Livre De Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
Crème Sans GrasCrème Sans Gras
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Cuisses De Poulet1 Livre De Cuisses De Poulet
3
Ajouter les poireaux, les carottes, l'ail et le céleri et faire revenir 4 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Concombre Moyen, Pelé, épépiné Et Coupé En Lanières1/2 Concombre Moyen, Pelé, épépiné Et Coupé En Lanières
Bouquet De Céleri, Tranché (environBouquet De Céleri, Tranché (environ
Huile De Canola Pour La FritureHuile De Canola Pour La Friture
(et Portions Seulement)(et Portions Seulement)
4
Ajouter la dinde, les feuilles de laurier, le thym, le sel et le poivre noir et remuer pour bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Chapeaux De Champignons Portobello, Essuyés Et Tranchés Très Finement4 Chapeaux De Champignons Portobello, Essuyés Et Tranchés Très Finement
3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
2 Tasses De Gousses D'ail2 Tasses De Gousses D'ail
2/3 Tasse (quelques Poignées) De Parmigiano Ou Romano Râpé2/3 Tasse (quelques Poignées) De Parmigiano Ou Romano Râpé
5
Ajouter le bouillon de poulet et porter le mélange à ébullition. Réduire le feu à moyen-doux, couvrir partiellement et laisser mijoter 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huîtres Sautées Ou Dés De Poulet Cuit, Pour ServirHuîtres Sautées Ou Dés De Poulet Cuit, Pour Servir
6
Remettre le mélange à ébullition et ajouter les nouilles aux œufs. Cuire 10 minutes, jusqu'à ce que les nouilles aux œufs soient tendres. Incorporer les pois et cuire jusqu'à ce que les pois soient bien chauds, environ 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/3 Tasse De Vin Blanc Sec, Regardez-le Ou Plus De Bouillon1/3 Tasse De Vin Blanc Sec, Regardez-le Ou Plus De Bouillon
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
7
Retirer du feu, jeter les feuilles de laurier et incorporer le persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu
Quelques Copeaux De Parmiginao-ReggianoQuelques Copeaux De Parmiginao-Reggiano
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi36 m.
Portions4
Score de santé41
Types de platsSoupe
OccasionsAutomneHiver
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