Soupe aux Œufs de Crabe au Maïs

Name: Soupe aux Œufs de Crabe au Maïs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". maïs à la crème canette; 1 Oreos doublement farcis 4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8); 6 crevettes et veinées Vinaigre de cidre, si désiré; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail pois mange-tout surgelés; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". bâtonnets de fruits de mer imités ou viande de crabe royale cuite, grossièrement écaillée; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail sherry sec, si désiré; 2 blancs dœufs ou 1/4 tasse de produit à base dœufs sans cholestérol sans gras; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet sans gras à teneur réduite en sodium; 1 Oreos doublement farcis racine dépice râpée; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce oignons verts tranchés; 1 Tiret 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's; 6 crevettes et veinées Sauce au poivron rouge au goût, si désiré; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Pincée de graines de sésame blanches; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce eau froide

La recette de la Soupe aux œufs de Crabe au Maïs est prête en environ 45 minutes et est certainement un génial sans gluten et sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine chinoise. Cette recette fait 6 portions avec 107 calories, 11g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 1,32 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il est parfait pour Automne. Cette recette de Betty Crocker a 1 fans. Si vous avez un soupçon de poivre, de sel, de xérès et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cela fonctionne bien comme une soupe. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 48%, ce qui est solide. Des recettes similaires sont Soupe aux œufs de maïs doux, Soupe Chinoise au Poulet et au Maïs (Goutte d'oeuf), et Soupe aux œufs de canard, maïs et chou.

Instructions

Mélanger le bouillon, le maïs, la sauce soja, le xérès, la racine d'épice, le sel et le poivre blanc dans une casserole de 3 pintes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Blanc

Gingembre

Sauce Soja

Sherry

Bouillon

Maïs

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Chauffer à ébullition à feu moyen, en remuant de temps en temps.

Mélanger la fécule de maïs et l'eau froide. Incorporer le mélange de fécule de maïs, les fruits de mer et les oignons dans le mélange de bouillon.Cuire 1 à 2 minutes ou jusqu'à épaississement; retirer du feu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amidon De Maïs

Fruits

Oignon

Bouillon

Eau

Battre légèrement les blancs d'œufs (pas jusqu'à ce qu'ils soient mousseux); verser lentement dans le mélange de bouillon, en remuant constamment à la fourchette jusqu'à ce que les blancs d'œufs forment des fils. Incorporer 1 cuillère à café de vinaigre et l'huile de sésame.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Blancs D'œufs