Soupe aux trois haricots avec Boulettes de Dinde et Boulettes de Moutarde de Dijon

Soupe aux trois haricots avec Boulettes de Dinde et Boulettes de Moutarde de Dijon
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez une soupe aux trois haricots avec des boulettes de Dinde et des boulettes de moutarde de Dijon. Pour 4,06 per par portion, cette recette couvertures 43% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 820 calories, 42g de protéines, et 30g de matières grasses. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. Il est parfait pour Automne. Un mélange de farine, de levure chimique, d'oignon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser les raisins secs dorés, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crumble aux Pommes et Raisins Secs Dorés en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 5 minutes. Avec une cuillerée score de 74%, ce plat est solide. Essayer L'Ingrédient Secret (Moutarde de Dijon) : Salade Tiède de Haricots Verts aux Échalotes et Moutarde, BLT de Dinde à la Moutarde de Dijon Crémeuse, et Boulettes de Dinde Au Miel et à la Moutarde pour des recettes similaires.

Instructions

1
Ajouter l'huile d'olive et le beurre dans une cocotte et placer à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)
2 Tasses De Pacanes Hachées, Facultatif2 Tasses De Pacanes Hachées, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
2 Citrons Verts, Le Zeste De L'un, Le Jus Des Deux2 Citrons Verts, Le Zeste De L'un, Le Jus Des Deux
2
Faire revenir les oignons, les carottes et le céleri pendant 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En SixTomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
3
Dans une casserole, ajouter le bouillon de bœuf et porter à ébullition à feu moyen, une fois les légumes ramollis, ajouter le bouillon frémissant à la marmite. (Nous ne devrions jamais ajouter un liquide froid à une casserole déjà chauffée car il fait baisser considérablement la chaleur et ralentit le processus de cuisson.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
Paprika Fort, Fumé Si PossiblePaprika Fort, Fumé Si Possible
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
2 Citrons Verts, Le Zeste De L'un, Le Jus Des Deux2 Citrons Verts, Le Zeste De L'un, Le Jus Des Deux
20 Fraises Fraîches, équeutées20 Fraises Fraîches, équeutées
4
Comme le bouillon est à température, ajouter les lentilles, l'orge et remuer le bouillon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LentillesLentilles
OrgeOrge
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
5
Remettez le couvercle et laissez cuire le mélange pendant 5 minutes. Ajoutez ensuite les haricots égouttés et rincés et laissez cuire encore 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Garnitures, FacultativesGarnitures, Facultatives
6
Ajouter les boulettes de dinde dorées au bouillon. Pendant ce temps, commencez à faire vos boulettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boulettes De DindeBoulettes De Dinde
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
7
Dans un bol à mélanger, ajouter la farine, le sel, la levure chimique et la moutarde de Dijon. Ajouter avec parcimonie l'eau au mélange et plier le mélange jusqu'à ce qu'il forme une pâte. Avec 2 cuillères à soupe, moulez vos boulettes de 2 pouces de diamètre puis déposez-les dans les boulettes de dinde et la soupe aux haricots déjà mijotées. Cuire ensemble pendant 25 minutes supplémentaires avec le couvercle. Une fois que les boulettes ont augmenté et augmenté, servez!
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boulettes De DindeBoulettes De Dinde
1 1/3 Tasse De Mélasse1 1/3 Tasse De Mélasse
Gigot D'agneau, Avec OsGigot D'agneau, Avec Os
Ail, 4 écrasés, Les 2 Autres Finement TranchésAil, 4 écrasés, Les 2 Autres Finement Tranchés
Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)
Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
(ajuster Selon Les Goûts Personnels)(ajuster Selon Les Goûts Personnels)
Matériel que vous utiliserez
Mélange à Gâteau NaturelMélange à Gâteau Naturel
8
Dans une poêle chauffée, ajouter l'huile d'olive et les oignons. Faites-les cuire légèrement pendant environ 5 minutes (nous voulons que les oignons soient ramollis et non colorés).
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
9
Placer dans un bol et laisser refroidir.
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
10
Prenez les 2 tasses de pain brisé et placez-les dans un bol avec le lait.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Tasse De Bière1-1/2 Tasse De Bière
Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseurBananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
11
Laisser tremper le pain pendant 5 minutes. Pressez et égouttez le pain puis placez-le dans un grand bol à mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Tasse De Bière1-1/2 Tasse De Bière
Matériel que vous utiliserez
Mélange à Gâteau NaturelMélange à Gâteau Naturel
12
Ajouter la viande de dinde, les œufs battus, le persil haché, le sel, le poivre noir, les raisins secs dorés et les pignons grillés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Raisins Secs DorésRaisins Secs Dorés
Avec 4 G De Matières Grasses Ou Moins Par Portion (recommandé : Bisque De Tomates En Morceaux D'Amy)Avec 4 G De Matières Grasses Ou Moins Par Portion (recommandé : Bisque De Tomates En Morceaux D'Amy)
Jus De Cuisson De La Rôtissoire à DindeJus De Cuisson De La Rôtissoire à Dinde
1 1/2 Livre De Grosses Crevettes U-121 1/2 Livre De Grosses Crevettes U-12
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
Paquet De Mélange à Gâteau NaturelPaquet De Mélange à Gâteau Naturel
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
13
Pliez tous les ingrédients ensemble. Ne pas trop travailler la viande de dinde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Cuisson De La Rôtissoire à DindeJus De Cuisson De La Rôtissoire à Dinde
14
Remplissez une marmite d'huile végétale et placez-la à feu doux. Saupoudrez une plaque à pâtisserie d'environ un pouce de farine.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées
Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
2 Citrons Verts, Le Zeste De L'un, Le Jus Des Deux2 Citrons Verts, Le Zeste De L'un, Le Jus Des Deux
15
Dans vos mains, ramassez une portion à deux doigts du mélange de dinde et, avec la paume de vos mains, façonnez les balles un peu plus grosses qu'une balle de golf. Lorsque vous faites les boules, ajoutez-les à la plaque de cuisson avec la farine et roulez-les jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)
Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En OptionDisques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Cassonade Splenda®Mélange De Cassonade Splenda®
16
Ajouter délicatement les boulettes de viande à l'huile et faire dorer pendant environ 6 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tranche De Pain De Mie, Grillée Et émiettée1 Tranche De Pain De Mie, Grillée Et émiettée
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
17
Transférer les boulettes de dinde dans une assiette et réserver pour la soupe aux haricots.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boulettes De DindeBoulettes De Dinde
(ajuster Selon Les Goûts Personnels)(ajuster Selon Les Goûts Personnels)
18
Versez l'excès d'huile dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Ingrédients

4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".viande de dinde hachéeviande de dinde hachée1Oreos doublement farcis1 1/3 tasse de mélasse1 1/3 tasse de mélasse791 lb de Mafaldi frais si possibleorgeorge2Oignon jaune moyen, hachépaprika fort, fumé si possiblepaprika fort, fumé si possible1Morceaux de caramel Heath Barsaucisse de porc non emballéesaucisse de porc non emballée4731 lb de Mafaldi frais si possiblepain blanc sec brisépain blanc sec brisé12 cuillères à café de poudre d'ail2 tasses de pacanes hachées, facultatif2 tasses de pacanes hachées, facultatif1-2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra viergeharicots rouges, égouttés et rincésharicots rouges, égouttés et rincés1-2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra viergeharicots romains, égouttés et rincésharicots romains, égouttés et rincés1à soupe. Vinaigre de vin rougecarotte, coupée en déscarotte, coupée en dés2bâtoncéleri, coupé en déscéleri, coupé en dés12 cuillères à café de poudre d'ailMoutarde de DijonMoutarde de Dijon2grandœufs bien battusœufs bien battus4731 lb de Mafaldi frais si possiblefarine tout usagefarine tout usage6crevettes et veinéesFarineFarine1181 lb de Mafaldi frais si possibleraisins secs dorés, hydratés à l'eau tièderaisins secs dorés, hydratés à l'eau tiède2371 lb de Mafaldi frais si possiblebananes, coupées en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseurbananes, coupées en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur12 cuillères à café de poudre d'ail3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 poucehuile d'olive extra viergehuile d'olive extra vierge1771 lb de Mafaldi frais si possiblepetit oignon, coupé en dés (environpetit oignon, coupé en dés (environ4731 lb de Mafaldi frais si possiblegros oignon, coupé en désgros oignon, coupé en dés1181 lb de Mafaldi frais si possiblelentilles orangeslentilles oranges23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 poucefeuilles de persil fraîchement hachéesfeuilles de persil fraîchement hachées1181 lb de Mafaldi frais si possiblepignons de pin légèrement grilléspignons de pin légèrement grillés1Morceaux de caramel Heath Barpain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevéespain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées2371 lb de Mafaldi frais si possible1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées1771 lb de Mafaldi frais si possibleparmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions6
Score de santé47
Types de platsSoupe
OccasionsAutomneHiver
Magazine