Smoothies Aux Carottes Au Gingembre

Name: Smoothies Aux Carottes Au Gingembre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte pelée hachée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de carotte; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gingembre frais pelé râpé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible glace pilée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt grec nature à 2% de matières grasses réduites

Les smoothies aux carottes au gingembre pourraient n'être que le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 133 calories, 6g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pour 86 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du yogourt grec, du jus de carotte, du gingembre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est solide. Essayer Chutney de Carottes Au Gingembre, Soupe de Carottes Au Gingembre, et Scones de Carottes Au Gingembre pour des recettes similaires.

Instructions

Placer le yogourt dans un mélangeur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Yogourt

Matériel que vous utiliserez

Blender

Placer la carotte, le jus de carotte et le gingembre dans un robot culinaire. Traiter jusqu'à consistance lisse. Passer le mélange de carottes au tamis fin; jeter les solides.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Carotte