Smoothie Pêche-Mangue

Smoothie Pêche-Mangue
Smoothie Pêche-Mangue est un sans gluten recette avec 1 portion. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 241 calories. Pour 2,01 $ par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du tofu soyeux, de la vodka à la vanille, des pêches et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 22 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 5 minutes. Cela fonctionne bien comme un repas du matin. Avec une cuillerée score de 90%, ce plat est formidable. Essayer Smoothie Pêche-Mangue, Smoothie Pêche Mangue, et Smoothie Pêche-Mangue pour des recettes similaires.

Instructions

1
Verser le nectar dans un mélangeur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NectarNectar
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
2
Ajouter tous les ingrédients restants. Mélanger à haute température pendant 30 secondes à 1 minute ou jusqu'à consistance lisse.
3
Pour préparer un cocktail de smoothie, ajoutez 3 onces de vodka à la vanille, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Once De Soda Citron-lime1-1/2 Once De Soda Citron-lime
SmoothieSmoothie
VanilleVanille
Bâtonnets De Viande Aromatisés Au PepperoniBâtonnets De Viande Aromatisés Au Pepperoni

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions1
Score de santé27
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine