Smoothie Poire Me Up

Name: Smoothie Poire Me Up
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocat, fosse enlevée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles dépinards emballées; 1 Tranches de banane supplémentaires, facultatif; 1 Pomme Granny Smith; 4 (hiver) graines de lin moulues; 2 poignée Gélatine à saveur de fraise de marque Jell-O; 1 grand feuille de chou frisé, sans tige; 2 poires, fosse enlevée; 1 scoop poudre de protéines (jai utilisé de la vanille); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau filtrée

Pear Me Up Smoothie est un sans gluten et sans produits laitiers repas du matin. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 202 calories, 5g de protéines, et 8g de matières grasses. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de pomme granny Smith, de feuilles d'épinards, de bananes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 675 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est spectaculaire. Essayer Smoothie avocat-poire, Smoothie aux Poires, et Smoothie à l'Avocat et à la Poire pour des recettes similaires.

Instructions

Placez tous les ingrédients dans votre mélangeur à haute puissance, de la glace sur le dessus et mélangez pendant environ 50 secondes ou jusqu'à consistance désirée. Veuillez noter que nous utilisons le Blendtec, tous les mélangeurs peuvent être un peu différents.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Glace