Smoothie Aux Super Épinards

Name: Smoothie Aux Super Épinards
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 215 Noix de toute sorte (hachées) paquet smoothie congelé Yoplait® triple berry; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait sans gras (écrémé); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement épinards frais déchirés

Le smoothie aux super épinards pourrait n'être que le repas du matin que vous recherchez. Une portion contient 98 calories, 5g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette sans gluten, primale et végétarienne sert 2 et coûte 1,54 per par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Si vous avez un smoothie triple berry, du lait, des épinards déchirés et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par BettyCrocker.com . Avec une cuillerée score de 75%, ce plat est assez bon. Essayer Smoothie Aux Super Épinards, Smoothie Aux Super Épinards, et Mon Smoothie de petit-déjeuner Préféré {aka Smoothie Super Food!} pour des recettes similaires.

Instructions

Dans le récipient du mélangeur, placer le lait, le contenu du sac de Smoothie congelé Yoplait et les épinards. Couvrir; mélanger à grande vitesse de 1 minute à 1 minute 30 secondes, en arrêtant le mélangeur pour gratter les côtés au besoin, jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Smoothie