Sauce BBQ de Dave

Sauce BBQ de Dave
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes américaines, alors essayez la sauce BBQ de Dave. Cette sauce a 236 calories, 3g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Cette recette sert 3. Pour 84 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 minutes. 13 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre brun, de la sauce worcestershire, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 40%. Ce score est solide. Essayer Sauce Barbecue Végétalienne Maison, Saumon Mariné de Dave, et Potstickers de fête de Dave pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger le ketchup, la cassonade, la sauce Worcestershire, la sauce soja, la sauce piquante et le jus de citron.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce WorcestershireSauce Worcestershire
CassonadeCassonade
Jus De CitronJus De Citron
Sauce PiquanteSauce Piquante
Sauce SojaSauce Soja
Céréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter l'oignon finement haché, assaisonner de poudre d'ail, saler et poivrer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Poudre D'ailPoudre D'ail
OignonOignon
3
Bien mélanger.
4
Appliquer sur la viande environ 5 minutes avant de retirer la viande du barbecue.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ViandeViande

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi3 m.
Portions3
Score de santé3
Magazine