Sauce Assiette Poubelle

Name: Sauce Assiette Poubelle
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 jalapeno frais entier; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 0 Morceaux de caramel Heath Bar piment de la jamaïque moulu; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume; 0 Morceaux de caramel Heath Bar cannelle moulue; 0 Morceaux de caramel Heath Bar clous de girofle moulus; 0 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 0 Morceaux de caramel Heath Bar thym moulu; 1 Morceaux de caramel Heath Bar onces liquides d'eau fraîche; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché vinaigre blanc

La sauce pour assiettes à ordures pourrait être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de sauce. Cette recette fait 4 portions avec 148 calories, 10g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 55 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du vinaigre, du poivre de Cayenne, de la cannelle moulue et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 95 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 34%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Quiche aux Ordures, Bâtonnets à Ordures Granola, et Salade de déchets de Garvey's Grill pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif et incorporer le bœuf haché. Cuire et remuer jusqu'à ce que le bœuf soit friable, uniformément doré et non plus rose, de 5 à 7 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf Haché

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Égoutter et jeter tout excès de graisse.

Transférer le bœuf cuit dans un mélangeur et mélanger jusqu'à ce que la viande soit finement hachée. Faire mijoter le bœuf haché, l'eau, le vinaigre, le paprika, le poivre noir, la poudre de piment, le poivre de Cayenne, le sel, le piment de la Jamaïque, les clous de girofle, le cumin, le thym et la cannelle dans une casserole à feu moyen; cuire au moins 30 minutes, en ajoutant de l'eau au besoin pour garder le mélange humide et comme une sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili