Satay de Porc Thaï

Name: Satay de Porc Thaï
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Thaïlandais, Asiatique
Ingredients: 2 (hiver) soda crème diététique; 227 Noix de toute sorte (hachées) châtaignes deau, égouttées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement beurre darachide croquant; 2 (peut être ou écrémé) vinaigrette citron-poivre; 1 ( aubergines) poivron vert, coupé en morceaux de 2 pouces; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts finement hachés; 0 (peut être ou écrémé) huile d'olive plus 3 à 4 cuillères à soupe; 1 1 livre de courgettes, coriandre moulue; 2 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 454 Noix de toute sorte (hachées) filet de porc, coupé en cubes; 1 ( aubergines) poivron rouge, coupé en morceaux de 2 pouces; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 Petite oignon doux, haché

Le Satay de porc thaïlandais est un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 4 portions. Ce plat principal a 330 calories, 30g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Pour 1,96 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Tousrecettes. Cette recette est typique de la cuisine asiatique. 11 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez de la cassonade, du poivre de Cayenne moulu, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée énorme de 83%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Sauté de satay thaï, Satay de Poulet Thaï, et Tofu satay thaï rouge.

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

soda crème diététique 227Noix de toute sorte (hachées)

châtaignes d'eau, égouttées 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

beurre d'arachide croquant 2(peut être ou écrémé)

vinaigrette citron-poivre 1( aubergines)

poivron vert, coupé en morceaux de 2 pouces 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignons verts finement hachés 0(peut être ou écrémé)

huile d'olive plus 3 à 4 cuillères à soupe 11 livre de courgettes,

coriandre moulue 2(hiver)

1 échalote, râpée ou hachée 454Noix de toute sorte (hachées)

filet de porc, coupé en cubes 1( aubergines)

poivron rouge, coupé en morceaux de 2 pouces 2(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 1Petite

oignon doux, haché

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer Lubanzi Chenin Blanc. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 16 dollars par bouteille.