Sandwichs aux Galettes de Courgettes

Name: Sandwichs aux Galettes de Courgettes
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure nature; 439 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pois chiches égouttés et rincés; 1 Oreos doublement farcis gros sel; 1 œuf, légèrement fouetté; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de menthe fraîche; 8 laisse laitue tendre; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt grec faible en gras; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 4 pitas de blé entier, grillés; 1 Petite oignon rouge, râpé; 1 courgettes râpées

Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 282 calories. Pour 1,01 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1211 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez des courgettes, des feuilles de menthe, des pitas et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 9 minutes. Avec une cuillerée score de 74%, ce plat est solide. Essayer Sandwichs aux Galettes de Thon, Sandwichs aux Galettes de Crevettes, et Sandwichs à la Penne Frite et à la Menthe: Pois-lafels pour des recettes similaires.