Sandwichs Aux Aubergines

Sandwichs Aux Aubergines
Sandwichs aux aubergines est un végétarien recette avec 2 portions. Une portion contient 408 calories, 10g de protéines, et 30g de matières grasses. Pour 2,28 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des aubergines, des tomates, des feuilles de basilic et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Sandwichs Aux Aubergines, Sandwichs Aux Aubergines, et Sandwichs Aux Aubergines.

Instructions

1
Préchauffez le gril de votre four.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Badigeonner les tranches d'aubergines d'huile d'olive et les déposer sur une plaque à pâtisserie ou une poêle à griller.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
AubergineAubergine
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
PoêlePoêle
3
Placez la casserole à environ 6 pouces de la source de chaleur. Cuire sous le gril pendant 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre et grillé.
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
PoêlePoêle
4
Diviser les petits pains français dans le sens de la longueur et griller. Dans une tasse ou un petit bol, mélanger la mayonnaise et l'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rouleau FrançaisRouleau Français
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
AilAil
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Étalez ce mélange sur le pain grillé. Remplissez les rouleaux de tranches d'aubergines, de tomates, de fromage feta et de feuilles de basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Basilic FraisBasilic Frais
FetaFeta
AubergineAubergine
PropagerPropager
TomateTomate
PainPain
RoulerRouler
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions2
Score de santé12
Magazine