Sandwichs au Porc BBQ

Sandwichs au Porc BBQ
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Les sandwichs au porc BBQ pourraient être une recette spectaculaire à essayer. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 258 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,66 $par portion, cette recette couvertures 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, de la sauce Worcestershire, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à La Menthe Poivrée en dessert. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 8 heures et 7 minutes. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Dans l'ensemble, cette recette gagne un solid spoonacular score de 73%. Essayer Porc Effiloché BBQ à la Mijoteuse, BARBECUE De Style Memphis: Sandwich Au Porc Fumé Accompagné De Cabernet Sauvignon Non Cagé, et Sandwichs au Porc Effiloché à la bière et au Barbecue à la Mijoteuse pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger 3 cuillères à soupe de cassonade, l'oignon et les 6 ingrédients suivants dans une mijoteuse électrique de 3 1/2 pintes; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Mélanger le reste de la cuillère à soupe de cassonade, le poivre et le sel; frotter le rôti de porc avec le mélange de sucre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
Rôti De PorcRôti De Porc
PoivrerPoivrer
SucreSucre
SelSel
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
3
Couper le rôti de porc en 4 gros morceaux; ajouter à la mijoteuse en retournant pour enrober de sauce. Couvrir avec un couvercle; cuire à feu vif pendant 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rôti De PorcRôti De Porc
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
4
Réduire le feu à doux; cuire 7 heures ou jusqu'à ce que le rôti de porc soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rôti De PorcRôti De Porc
5
Retirer le rôti de porc de la mijoteuse, réserver la sauce dans la cuisinière.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rôti De PorcRôti De Porc
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
6
Râper le rôti de porc avec 2 fourchettes. Remettre le porc effiloché dans la mijoteuse et bien mélanger pour enrober de sauce. Déposer 2/3 tasse de mélange de porc sur la moitié inférieure de chaque pain, à l'aide d'une écumoire. Couvrir avec le dessus des petits pains.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Porc EffilochéPorc Effiloché
Rôti De PorcRôti De Porc
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
RoulerRouler
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
MijoteuseMijoteuse
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi8 hrs, 7 m.
Portions8
Score de santé39
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