Sandwich du Marché

Name: Sandwich du Marché
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( aubergines) avocat, tranché finement; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots noirs en conserve, rincés et égouttés; 1 Oreos doublement farcis chili chipotle en conserve finement haché avec sauce; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible mayonnaise sans gras; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement coriandre fraîche, hachée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché jus de citron vert frais; 8 2 cuillères à soupe de beurre fondu pain de grains entiers; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge émincé; 1 tomate, coupée en 8 tranches; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigre blanc

Le sandwich du marché est un végétarien recette avec 4 portions. Pour 100 cents par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 285 calories. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez du jus de citron vert, de la tomate, du chili chipotle et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Epicurious. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 81%, ce qui est super. Essayer Sandwich du Marché, Sandwich aux Pois aux Yeux Noirs ~ Sandwich Lobia ~ Sandwich Indien s, et Sandwich Chana Masala - Sandwich aux pois chiches / Easy Sandwich s pour des recettes similaires.

Instructions

Faire bouillir 1 tasse d'eau avec du vinaigre dans une petite casserole en acier inoxydable.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter l'oignon; éteindre le feu; laisser reposer 30 minutes; égoutter. Réduire les haricots en purée et le cumin dans un mélangeur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Blender

Mélanger la mayonnaise, le chipotle et le jus de citron vert dans un bol; étaler sur 4 tranches de pain. Garnir les tranches restantes de purée de haricots, d'oignon, de fromage, d'avocat, de coriandre et de tomate. Fermer les sandwichs; servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Vert