Salade Rapide

Salade Rapide
Salade rapide pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,05 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière de 30 a 174 calories, 3g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et récupérez du vinaigre balsamique, de la moutarde de Dijon, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 64%. Essayer Salade de Crevettes Fraîches et de Carottes avec Vinaigrette Thaïlandaise Rapide, Salade de Chou-Fleur Rapide, et Salade de Fruits Rapide pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol moyen, mélanger les courgettes, les courges et les tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
CourgetteCourgette
CourgeCourge
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans un petit bol, mélanger la moutarde de Dijon, le vinaigre balsamique et l'oignon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre BalsamiqueVinaigre Balsamique
Moutarde De DijonMoutarde De Dijon
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Incorporer l'huile d'olive au fouet jusqu'à ce qu'elle soit mélangée. Assaisonner de sel et de poivre et verser sur les légumes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
LégumeLégume
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé41
Magazine