Salade Primavera À L'Orzo Et À La Feta

Name: Salade Primavera À L'Orzo Et À La Feta
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles); 1 1 livre de courgettes, vinaigrette citron-poivre; 2 (peut être ou écrémé) jus de citron frais; 0 noix de toutes sortes que tu aimes poivron orange finement haché; 1 noix de toutes sortes que tu aimes épinards, nettoyés et cuits à la vapeur au micro-ondes; 0 noix de toutes sortes que tu aimes poivron rouge finement haché; 0 noix de toutes sortes que tu aimes fromage feta réduit en gras émietté; 0 noix de toutes sortes que tu aimes oignons verts hachés; 0 noix de toutes sortes que tu aimes tomates séchées séchées en quartiers et emballées; 0 noix de toutes sortes que tu aimes tomates finement hachées et épépinées; 0 noix de toutes sortes que tu aimes cresson haché

La salade Primavera À l'Orzo Et À la Feta pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 30g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 653 calories. Pour 3,8 per par portion, cette recette couvertures 40% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. Il vous est présenté par recipes.prevention.com . 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange d'orzo, de poivron orange, de jus de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 19 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillère énorme de 90%. Des recettes similaires incluent Salade Simple d'Orzo et de Feta, Salade de Pois Chiches, Fétan et Orzo, et Salade d'épinards, de Feta et d'Orzo.