Salade de Tacos Fiesta aux Haricots

Name: Salade de Tacos Fiesta aux Haricots
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots noirs, égouttés, rincés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chips de maïs; 1 ( aubergines) poivron vert, coupé en lanières; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce à tacos; 1 Oignon jaune moyen, haché morceaux de laitue en bouchées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement olives mûres dénoyautées, égouttées; 113 Noix de toute sorte (hachées) tasse de fromage Cheddar râpé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigrette des Mille-Îles réduite en gras; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante tomates coupées en quartiers

La salade de tacos Fiesta aux haricots pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 5 personnes et coûte 1,5 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 447 calories, 14g de protéines, et 24g de matières grasses par portion. Un mélange de morceaux de laitue, d'olives, de sauce à tacos et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Essayer Salade de Tacos Fiesta, Salade de Tacos au Poulet Fiesta, et Taco Salade de Poulet Fiesta pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une casserole de 2 pintes, chauffer les haricots et la sauce à tacos à feu moyen de 4 à 5 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient chauffés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce à Tacos

Haricot

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Dans un grand bol, mélanger la laitue, le poivron, les tomates, les olives et les croustilles de maïs. Déposer le mélange de haricots sur le mélange de laitue; mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Chips De Maïs

Tomate

Laitue

Olive

Matériel que vous utiliserez

Bol

Saupoudrer de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Servir immédiatement avec la vinaigrette.

Equipement

Poêle à Sauce

Bol

Ingrédients

Portion:

425Noix de toute sorte (hachées)

haricots noirs, égouttés, rincés 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

chips de maïs 1( aubergines)

poivron vert, coupé en lanières 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

sauce à tacos 1Oignon jaune moyen, haché

morceaux de laitue en bouchées 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

olives mûres dénoyautées, égouttées 113Noix de toute sorte (hachées)

tasse de fromage Cheddar râpé 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

vinaigrette des Mille-Îles réduite en gras 21 litre de lait entier, à température ambiante

tomates coupées en quartiers

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Mexicain au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Pinot Noir voisin de Williams Selyem Westside Road avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 140 dollars par bouteille.