Salade de Nouilles Asiatiques Froides avec Vinaigrette Ponzu

Name: Salade de Nouilles Asiatiques Froides avec Vinaigrette Ponzu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes coupées en allumettes; 2 Morceaux de caramel Heath Bar graines de sésame noir; 170 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet de nouilles sautées chow mein (chuka soba); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots verts, coupés en morceaux de 2 pouces (environ 4 onces); 6 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce ponzu commerciale (telle que Kikkoman); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile de sésame grillée; 57 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tasse de chapeaux de champignons shiitake émincés (environ; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO crevettes décortiquées et déveinées

Salade de nouilles asiatiques froides avec vinaigrette Ponzu pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 300 calories, 19g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 2,64 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la sauce ponzu commerciale, des haricots verts, des crevettes et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 40%. Ce score est bon. Essayer Salade de Nouilles Asiatiques Froides, Salade de Nouilles Asiatiques Froides, et Salade de Nouilles Asiatiques Froides [VIDÉO] pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer une poêle antiadhésive moyenne à feu moyen-élevé. Enduisez la casserole d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les crevettes; faire sauter 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Retirer du feu.

Cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Sel

Égoutter; rincer à l'eau froide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Bien égoutter.

Mélanger les nouilles, les haricots verts, les champignons, l'oignon, les carottes et les crevettes dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Verts

Champignon

Carotte

Pâte

Crevette

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger le ponzu et l'huile dans un petit bol, en remuant avec un fouet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Ajouter le mélange d'huile au mélange de nouilles; mélanger délicatement pour enrober les nouilles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Huile De Cuisson

Ajouter les graines de sésame et mélanger délicatement. Couvrir et laisser refroidir 45 minutes en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sésame

Equipement

Poêle

Bol

Fouetter

Ingrédients

Portion:

591 lb de Mafaldi frais si possible

carottes coupées en allumettes 2Morceaux de caramel Heath Bar

graines de sésame noir 170paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

paquet de nouilles sautées chow mein (chuka soba)2371 lb de Mafaldi frais si possible

haricots verts, coupés en morceaux de 2 pouces (environ 4 onces)62 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sauce ponzu commerciale (telle que Kikkoman)791 lb de Mafaldi frais si possible

oignon rouge haché 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

huile de sésame grillée 57paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

tasse de chapeaux de champignons shiitake émincés (environ 227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

crevettes décortiquées et déveinées

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. La cave de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 14 dollars par bouteille.