Salade De Concombre Frais

Salade De Concombre Frais
Salade de concombre frais pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 89 calories. Cette recette sans gluten, primale et végétarienne sert 4 personnes et coûte 1,1 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du concombre, de l'oignon, du miellat et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Salade De Concombre Frais, Salade De Concombre Frais, et Salade de Carottes Au Concombre Frais pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mettez les concombres et le miellat dans un tamis à mailles fines posé sur un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConcombreConcombre
Melon MielMelon Miel
Matériel que vous utiliserez
TamisTamis
BolBol
2
Saupoudrer d'une pincée de sel et laisser reposer 5 minutes. Presser autant de liquide que possible. Mélanger le concombre et le melon avec le yogourt, l'oignon et le poivre dans un bol de service. Couvrir et refroidir au réfrigérateur au moins 1 heure ou jusqu'à ce que vous soyez prêt à déguster.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConcombreConcombre
PoivrerPoivrer
YogourtYogourt
MelonMelon
OignonOignon
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions4
Score de santé6
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