Salade de Chou Chinois et de Germes de Haricots

Name: Salade de Chou Chinois et de Germes de Haricots
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chou chinois émincé; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement germes de soja frais; 1 1 livre de courgettes, gingembre fraîchement râpé; 2 oignons verts, émincés; 1 1 livre de courgettes, 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Garniture fouettée, menthe fraîche et zeste de citron, facultatif; 1 poivron rouge, tranché finement; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Pincée de graines de sésame blanches; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

La salade de chou Chinois et de germes de haricots est une sans gluten, sans produits laitiers et végétarien accompagnement. Cette recette fait 4 portions avec 102 calories, 6g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Pour 98 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 4 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivron, des oignons verts, de l'huile de sésame et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat chinois. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est génial. Essayer Salade de Chou Rouge et Chou de Bruxelles Rasé, Salade de Chou Rasé et de Chou de Bruxelles, et Salade de Chou et de Pousses avec Vinaigrette au Sésame et au Wasabi pour des recettes similaires.