Salade de Brocco au Citron Et à l'Ail

Name: Salade de Brocco au Citron Et à l'Ail
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (peut être ou écrémé) 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 454 Noix de toute sorte (hachées) mélange de salade de chou au brocoli (jaime la salade de chou brocoli de marque mann); 439 Noix de toute sorte (hachées) pois chiches égouttés et rincés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 2 grand gousses dail, écrasées et hachées (ou 4 reg. taille); 1 poivron vert, épépiné et haché; 0 (peut être ou écrémé) coriandre moulue; 2 (hiver) chérie, pref. type brut-épais; 1 jalapeno, épépiné et haché; 2 (hiver) jus de citron frais; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) zeste de citron frais; 1 (peut être ou écrémé) origan séché; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature; 1 (peut être ou écrémé) flocons de poivrons rouges écrasés; 1 (peut être ou écrémé) sel assaisonné de lawry; 432 Noix de toute sorte (hachées) maïs à grains entiers doux, égoutté

La salade de Brocco au citron et à l'ail est une sans gluten et végétarien accompagnement. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,43 $ par portion. Une portion contient 221 calories, 9g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 2 gourmets et cuisiniers. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du sel assaisonné Lawry's, du maïs à grains et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est solide. Essayer Brocco au Poulet de San Francisco - Roni, Salade de Brocoli et Quiche à l'Ail, et Sauté de Salade de Brocoli avec Sauce Teriyaki à l'Ail et au Gingembre pour des recettes similaires.