Salade d'Épinards aux Mûres

Salade d'Épinards aux Mûres
La salade d'épinards aux mûres pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten, primale et végétarienne sert 8 et coûte 1,7 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 95 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Si vous avez du fromage feta, des mûres, des tomates cerises et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est bon. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Salade d'Épinards aux Mûres, Salade de Baies d'Épinards et Vinaigrette Balsamique aux Mûres, et Les mardis de Thingamajig: Salade de Mûres aux Épinards aux "Merveilleux Accents d'Amandes" #WonderfulSummer {Giveaway}.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les petits épinards, les mûres, le fromage feta, les tomates cerises, l'oignon vert et les noix.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate CeriseTomate Cerise
épinardsépinards
MûresMûres
FetaFeta
Oignons VertsOignons Verts
NoixNoix
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Garnir de fleurs comestibles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fleurs ComestiblesFleurs Comestibles

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions8
Score de santé29
Magazine