Salade d'Épinards aux Fraises III

Salade d'Épinards aux Fraises III
Salade d'épinards aux fraises III pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 189 calories, 2g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,31 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des fraises, des graines de sésame, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Ce sera un succès à votre Fête des Mères événement. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Salade d'Épinards à l'Avocat et aux Fraises avec Vinaigrette aux Fraises #SundaySupper, Salade d'Épinards aux Fraises avec Vinaigrette aux Fraises, et Salade de Fraises aux Épinards et Vinaigrette aux Fraises pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les épinards, l'aneth et les fraises. Réfrigérer jusqu'à refroidissement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
épinardépinard
AnethAneth
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans un grand bocal en verre avec couvercle hermétique, mélanger l'huile, le vinaigre, le sucre, la poudre d'ail, la poudre d'oignon, le sel, le poivre noir, la moutarde sèche et le poivre de Cayenne. Bien agiter jusqu'à dissolution du sucre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre De CayennePoivre De Cayenne
Poudre D'ailPoudre D'ail
Poivre NoirPoivre Noir
Poudre D'oignonPoudre D'oignon
Poudre De MoutardePoudre De Moutarde
VinaigreVinaigre
SecouerSecouer
SucreSucre
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
3
Verser la vinaigrette sur les fruits et les légumes verts réfrigérés; mélanger pour enrober et saupoudrer de graines de sésame.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
LégumesLégumes
FruitsFruits

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions6
Score de santé18
Magazine