Salade d'Automne aux Pommes et aux Épinards

Name: Salade d'Automne aux Pommes et aux Épinards
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noix de toute sorte (hachées) tasses dépinards prélavés en sac (environ; 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 28 Noix de toute sorte (hachées) 1/4 tasse de fromage bleu émietté; 2 (peut être ou écrémé) Moutarde de Dijon; 2 (peut être ou écrémé) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 (hiver) jus de citron vert frais; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge émincé verticalement; 2 (hiver) jus dorange frais; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 grand pomme ferme, acidulée, fourrée et émincée

La salade d'automne aux pommes et aux épinards n'est peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 59 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 79 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez sous la main des épinards prélavés, du jus de citron vert, des pommes sucrées et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 77%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Salade d'Automne aux Pommes et aux Épinards, Salade de Pommes d'Automne, et Salade de Pommes d'Automne.