Salade Aromatique de Brocoli et de Chou-Fleur

Name: Salade Aromatique de Brocoli et de Chou-Fleur
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) papier noir fraîchement moulu, au goût; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes, coupées en pièces de 1/4 de pouce; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fleurons de chou-fleur; 0 (peut être ou écrémé) peut-on consommer du soda à la crème diététique; 0 (peut être ou écrémé) 2 boîtes de 14 oz de bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 1 (peut être ou écrémé) ¼ cuillère à café d'origan; 1 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 1 1 livre de courgettes, zeste de citron, râpé grossièrement; 2 (peut être ou écrémé) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 Petite oignon rouge, coupé en deux et coupé en fines tranches; 0 (peut être ou écrémé) flocons de poivrons rouges écrasés

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de brocoli et de chou-fleur aromatique. Cette recette sert 4 et coûte 98 cents par portion. Une portion contient 100 calories, 5g de protéines, et 3g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez de la coriandre, des fleurons de brocoli, des carottes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est spectaculaire. Essayer Salade Brocoli-Chou-Fleur, Salade de Brocoli et Chou-Fleur, et Salade de Chou-Fleur et Brocoli pour des recettes similaires.